第35回 Hip Joint コラム

股関節手術と今後の健康維持
藪内 美樹枝
会社員
長年会社員として働く生活で歩き難さや腰の痛みを感じ、電車通勤とデスクワーク、日々の買い物をこなすだけで疲労を感じる毎日でした。2012年に同病院で診察を受けた時には、「いずれ両脚とも人工股関節の手術が必要になる可能性が高いでしょう。」と言われたものの業務多忙で2度の入院と歩行安定までの休暇取得は難しい状況でした。両脚同時に手術していただき術後の経過もよく、事前入院予定8日のところ6日で退院しました。自宅から船橋整形外科市川クリニックにリハビリに通い約1か月後に職場復帰しました。歩行不安定な状況では満員電車への乗り降りが困難であったため、在宅勤務を適宜取り入れながらの仕事でした。1度の入院で仕事を休む期間が短くて済むとの事で、当時担当していた業務を3人に分けて代行してもらう手配が順調に進み、手術の計画を立てる事ができました。

 順調に歩行できるようになってからも、週に1回ジムに通い加圧トレーニングで筋力を維持しています。術後の定期健診で体重が増えたことを白土先生に注意されたため、筋肉量をあまり減らさずに減量し、体脂肪率26~28%を維持しております。

 まだまだ股関節の可動域や体の柔軟性が満足できる状態ではないため、これからは医学体操を習い実践することで、人生100年時代に生きるための身体を創っていきたいです。

 現在元気に働くことができるのは白土先生や股関節疾患を治療する医療技術のおかげと大変感謝しております。その恩返しと長生きすると将来再びお世話になるかも知れない医療技術の発展を願って昨年末に「股関節らくらく募金」に参加申し込みしました。おかげで股関節疾患や術後のケアなど様々な情報に触れることができて、安心して毎日を過ごすことができています。

 このご縁で、財団の30周年記念式典・懇親会にも参加させていただきました。高名な先生や知名度の高い医療関係企業の皆様が学閥を超えて高齢化社会の日本人の健康を支える技術の発展に貢献しておられることに大変感銘を受けました。皆さま財団の活動を通して、ご自身の患者さんだけでなく日本中の患者さんの健康を守っていらっしゃるのですね。

 財団のこれからのご活躍や発展を祈念いたします。

Hip Joint コラム履歴

第59回 コロナパンデミックとスペイン風邪

第58回 「ヒップの摩耗の問題:本当にあった話です」

第57回 赤ちゃんの股関節を守るため、生まれてすぐからの予防を!

第56回 コロナ、ステイホームで思うこと

第55回 高齢者の骨粗鬆症と大腿骨頸部骨折

第54回 変形性股関節症に対する温泉療法について

第53回 国内におけるカダバートレーニングの現状

第52回 2020年(令和2年)
新春 明けましておめでとうございます。

第51回 「ヒップペイン」

第50回 人工股関節の術後合併症

第49回 『きょうよう』・『きょういく』と股関節

第48回 股関節の痛みとロコモティブシンドローム

第47回 股関節の神秘

第46回 生き方が役に出る

第45回 変形性股関節症に対する骨切り術とテクノロジー

第44回 変形性股関節症「寛骨臼(臼蓋)形成不全に起因する

第43回 3Dプリンターの医療機器への応用

第42回 中間管理職から見た股関節手術を取り巻く教育の現状

第41回 Wolffの法則

第40回 医者と弁護士

第39回 骨の銀行があることを知っていますか?

第38回 悠々閑々外来の妙

第37回 股関節手術でAIは整形外科医を超えられるか?

第36回 テロイド治療に伴う大腿骨頭壊死の発生予防を目指して

第35回 股関節手術と今後の健康維持

第34回 財団30周年に寄せて

第33回 大腿骨近位部骨折(足の付け根の骨折)は早く治療を!

第32回 腰痛は人間の宿命です-腰椎・骨盤・股関節の連携-

第31回 股関節の手術と健康寿命

第30回 弘法は筆を選ばず?

第29回 大腿骨近位部骨折が増加しています
-50歳を超えたら骨折予防-

第28回 呼吸を整え体を動かそう

第27回 人工関節の寿命は予測できるの?

第26回 人工関節手術後の早期社会復帰と保険医療制度の疲弊

第25回 赤ちゃんの股関節脱臼に思う

第24回 新しい高齢者像を求めて、
メディカルフィットネス 医学体操の活動

第23回 指定難病の特発性大腿骨頭壊死症をご存知ですか?

第22回 人工関節置換術の適齢期は?

第21回 あなたはサルコペニアですか?

第20回 赤ちゃんの股関節脱臼に注意しましょう

第19回 股関節手術の思い

第18回 いつまでも健やかに

第17回 「セメントレス人工股関節」

第16回 「骨切り術も再生医療です!!」

第15回 「骨粗鬆症の激増と過激な減量、ビタミン・ミネラル不足」

第14回 「大腿骨頭はどうして球形なの?」

第13回 「人生いろいろ、手術もいろいろ」

第12回 「股関節疾患の過去、現在、未来」

第11回 「国産医療機器メーカーとして」

第10回 「「股関節」という言葉で思いついたつれづれなること」

第9回 「股関節のインプラント治療」

第8回 「患者会としての30年」

第7回 「私の股関節と剣道」

第6回 「股関節唇損傷自己体験記」

第5回 「人工股関節全置換術より高い満足度を求めて」

第4回 「人工股関節置換術と関節温存手術」

第3回 「乳児股関節脱臼―歴史は繰り返す―」

第2回 「股関節疾患今昔」

第1回 「肝心要は股関節から」


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